Devo Usar Botas ou Tênis Para Fazer Trekking

    

    

Para escolher boas botas de Trekking é preciso levar em consideração o local e o tipo da atividade.

Antes de abordar os detalhes é importante deixar claro que todos, sem exceção, devem oferecer CONFORTO, SEGURANÇA e ADERÊNCIA. Esses são requisitos básicos e essenciais para qualquer bota ou tênis de trekking.

Saiba Escolher a Melhor Opção

Caminhadas

Tênis ou botas para caminhada? Canos mais longos ou mais curtos? É preciso analisar bem suas necessidades para escolher o calçado ideal para você. Afinal, trata-se de um equipamento super importante para que uma caminhada seja do melhor jeito possível: com conforto e segurança. Para ajudar na escolha, vamos explicar abaixo a diferença entre esses modelos. Confira:

Tênis: Leves e Práticos

Devem optar pelos tênis (ou Hiking Shoes) praticantes de caminhadas fáceis e não muito longas. Isso porque esse tipo de calçado não oferece a estabilidade e a segurança que é necessária para andar sobre terrenos irregulares e carregar cargas mais pesadas por muito tempo. Em contrapartida, os Hiking Shoes são opções leves, confortáveis, flexíveis e maleáveis. São ideais para trilhas de litoral e para transpassar rios e lagos.

Hiking Boots: Funcionais e Seguros

Por terem um cano mais longo que protege o tornozelo, as botas de caminhada (ou Hiking Boots) são mais seguras do que os tênis e, por isso, podem ser usadas para práticas mais difíceis, longas (mais de um dia) e em terrenos cheio de imperfeições. As botas também ajudam a suportar, com segurança, cargas mais pesadas, pois são mais bem estruturadas. Elas são indicadas também para principiantes que ainda não têm um tônus muscular tão bem desenvolvidos e, por esse motivo, necessitam de mais suporte na hora da caminhada.

Backpacking Boots: Completas e Multifuncionais

As Backpacking Boots são o tipo de bota mais técnico e adequado para caminhadas longas e que duram mais de um dia. Dessas que, no meio do percurso, são encontrados lagos, rios, montanhas, areias, galhos, pedras… Ou seja: são calçados que se comportam muito bem nos mais diferentes cenários da natureza.

As Backpacking Boots também têm solados mais grossos e estrutura mais robusta que as outras botas de caminhada. A dica para quem optar por uma bota desse tipo é começar a usá-la duas semanas antes da prática para que elas estejam bem-acostumadas, laceadas e confortáveis no pé.

Na hora de escolher seu tênis ou bota para caminhadas, há outros detalhes nos quais você deve prestar atenção, veja quais são:

Opte por materiais resistentes como camurça e couro. Botas ou tênis com a tecnologia GTX também são excelentes para um bom desempenho, já que são impermeáveis sem impedir a transpiração dos pés.

Para saber se o calçado escolhido está no tamanho certo, tente mover seu pé o máximo possível para frente. Se você conseguiu fazer isso, ele está no tamanho ideal para você. Nunca use um tênis ou uma bota mais larga que isso, será mais fácil de lesionar seus pés.

Escolha bem seu solado, há alguns que aderem bem em solo molhado, outros na rocha e outros na lama. Analise qual é a sua prioridade. Se você for iniciante, escolha botas mais leves e de cano mais alto para a sua segurança.

Tênis ou botas para caminhada? Se você já escolheu qual desses tipos de calçados é melhor para o seu tipo de trilha, vou te apresentar alguns modelos nos Links Abaixo:

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